一週間で1000回腹筋伝説

448 ：名無しさん？：2008/05/22(木) 07:27:32 ID:???

計１４８０回

449 ：名無しさん？：2008/05/22(木) 07:34:23 ID:???

計１４９０回
計１５００回
計１５１０回

450 ：名無しさん？：2008/05/22(木) 09:44:20 ID:???

計１５２０回

451 ：名無しさん？：2008/05/22(木) 09:53:59 ID:???

計１５３０回

452 ：名無しさん？：2008/05/22(木) 12:28:46 ID:???

計１５４０回

453 ：名無しさん？：2008/05/22(木) 13:49:27 ID:???

計１５５０回

454 ：ﾓｺchan ◆FRbx/MOCO. ：2008/05/22(木) 13:50:19 ID:D4R4dOFf

また動画希望

455 ：名無しさん？：2008/05/22(木) 15:39:44 ID:???

>>454
もうちょっと待ってください。
マンションに充電器取ってきます。

ちなみに少し太りました。食い過ぎです。

456 ：名無しさん？：2008/05/22(木) 16:49:32 ID:???

充電器は有ったのですが今度はバッテリーを無くしてしまいました。

捜索に出かけます。

457 ：名無しさん？：2008/05/22(木) 16:59:46 ID:???

バッテリー見つかりました。今充電中です。

458 ：名無しさん？：2008/05/22(木) 19:05:44 ID:???

ttp://jp.youtube.com/watch?v=RRxlN_GqPCc

動画うｐしました。面白み無くてスマソ。

459 ：ﾓｺchan ◆FRbx/MOCO. ：2008/05/22(木) 22:54:18 ID:D4R4dOFf

すっげえくぁわいい！！！ほっれた」

460 ：ﾓｺchan ◆FRbx/MOCO. ：2008/05/22(木) 23:05:49 ID:D4R4dOFf

足の指の緊張感がかわえええ

461 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:15:08 ID:???

計１５６０回

462 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:16:01 ID:???

計１５７０回

463 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:18:20 ID:???

動画、最後ちょっとだけ息切れしてるのﾜﾛﾀ

464 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:20:55 ID:???

計１５８０回

465 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:21:40 ID:???

(笑)

466 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:23:12 ID:???

計１５９０回

467 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:25:44 ID:???

計１６００回。
コケテ銀色の金属のバネのところで
胸を打ちました。打ったとこ赤くなってます。

468 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:28:43 ID:???

計１６１０回

469 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:29:33 ID:???

計１６２０回

470 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:32:56 ID:???

計１６３０回

471 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:35:37 ID:???

スクワット計２０回

472 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:36:35 ID:???

S(スクワット)計３０回

473 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:37:29 ID:???

S計４０回

474 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:38:39 ID:???

U(腕立て伏せ)計１０回

475 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:40:02 ID:???

H(腹筋)計１６４０回

476 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:40:44 ID:???

U計２０回

477 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 06:41:35 ID:???

H計１６５０回

478 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 15:59:31 ID:???

H計１６６０回

479 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 16:42:58 ID:???

はあ、凄い脂肪だ・・。

480 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 17:54:31 ID:???

H計１６７０回

481 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 18:04:36 ID:???

H計１６８０回

482 ：名無しさん？：2008/05/23(金) 19:02:11 ID:???

H計１６９０回

483 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 09:32:05 ID:???

H計１７００回

484 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 09:40:13 ID:???

H計１７１０回

485 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 09:41:11 ID:???

H計１７２０回

486 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 09:44:40 ID:???

H計１７３０回

487 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 09:49:44 ID:???

H計１７４０回

488 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 09:57:07 ID:???

H計１７５０回

489 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 10:21:46 ID:???

H計１７６０回

490 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 10:26:54 ID:???

H計１７７０回

491 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 10:53:53 ID:???

H計１７８０回

492 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 10:55:39 ID:???

H計１７９０回

493 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 10:56:37 ID:???

H計１８００回

494 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 13:32:53 ID:???

H計１８１０回

495 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 14:00:11 ID:???

H計１８２０回

496 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 14:25:05 ID:???

H計１８３０回

497 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 14:37:05 ID:???

H計１８４０回

498 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 14:41:50 ID:???

動画消しました。すみません。

499 ：名無しさん？：2008/05/24(土) 17:25:21 ID:???

H計１８５０回

500 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 10:58:45 ID:???

H計１８６０回

501 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 10:59:34 ID:???

H計１８７０回

502 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 11:00:41 ID:???

H計１８８０回

503 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 11:02:14 ID:???

H計１８９０回

504 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 11:08:47 ID:???

H計１９００回

505 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 12:33:17 ID:???

H計１９１０回

506 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 12:40:04 ID:???

H計１９２０回

507 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 19:42:27 ID:???

H計１９３０回

508 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 19:43:20 ID:???

H計１９４０回

509 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 19:50:19 ID:???

H計１９５０回

腹筋だけでは痩せない事に気付きました。

510 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 20:18:01 ID:???

H計１９６０回

511 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 20:19:03 ID:???

H計１９７０回

512 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 20:20:00 ID:???

H計１９８０回

513 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 20:23:47 ID:???

H計１９９０回

514 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 20:29:08 ID:???

H計２０００回。

第２クール終了。

カメラ無くしました。見つかったら動画うｐしたいです。

515 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 20:30:55 ID:???

85,8kg 33%　です。

516 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 20:31:32 ID:???

↑体重と体脂肪率です。
すみません。

517 ：名無しさん？：2008/05/25(日) 21:15:44 ID:???

H計２０１０回

518 ：名無しさん？：2008/05/26(月) 16:37:12 ID:???

今日はオフです。

519 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 10:10:45 ID:???

H計２０２０回

520 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 10:11:47 ID:???

H計２０３０回

521 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 10:14:12 ID:???

H計２０４０回

522 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:17:04 ID:???

H計２０５０回

523 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:18:12 ID:???

H計２０６０回

524 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:19:14 ID:???

H計２０７０回

525 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:42:05 ID:???

H計２０８０回

526 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:43:08 ID:???

H計２０９０回

527 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:45:15 ID:???

H計２１００回

528 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:48:15 ID:???

H計２１１０回

529 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:49:41 ID:???

H計２１２０回

530 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:51:14 ID:???

H計２１３０回

531 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:52:50 ID:???

H計２１４０回

532 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:54:44 ID:???

S計５０回

533 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:55:22 ID:???

U計２０回

534 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:56:29 ID:???

S計７０回

535 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:57:22 ID:???

U計３０回

536 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 11:58:36 ID:???

H計２１５０回

537 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 12:13:02 ID:???

S計１００回

538 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 12:14:26 ID:???

H計２１６０回

539 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 12:15:52 ID:???

H計２１７０回

540 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 12:16:59 ID:???

H計２１８０回

541 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 16:04:49 ID:???

H計２１９０回

542 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 16:10:49 ID:???

H計２２１０回

543 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 16:56:52 ID:???

http://jp.youtube.com/watch?v=dEFW99YeNq8

動画うｐしました。

さっきセールスマンが来て怖かったです。

544 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 17:50:19 ID:???

H計２２２０回

545 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 17:52:27 ID:???

H計２２３０回

546 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 17:57:11 ID:???

H計２２４０回

547 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 18:00:10 ID:???

H計２２５０回

548 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 18:01:29 ID:???

H計２２６０回

549 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 18:14:27 ID:???

相変わらずシュールな動画だ

550 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 18:34:31 ID:???

>>549
ありがとう。

H計２２７０回
腰打ちました。ちょっと痛かったです。

551 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 18:35:58 ID:???

H計２２８０回

552 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 18:37:04 ID:???

H計２２９０回

553 ：名無しさん？：2008/05/27(火) 18:37:55 ID:???

H計２３００回

554 ：ﾓｺchan ◆FRbx/MOCO. ：2008/05/28(水) 03:13:51 ID:OEB6HRpg

まだ消さないでね！

555 ：名無しさん？：2008/05/28(水) 08:08:04 ID:???

>>554
はい。しばらく置いておきます。

何故かスムーズに再生されない俺の動画です。

556 ：名無しさん？：2008/05/28(水) 19:22:47 ID:???

すいません。今日もオフっす。
頭痛かったのと、虫歯治療と麻酔したので。

557 ：名無しさん？：2008/05/28(水) 20:32:33 ID:???

うーむ・・。麻酔が切れてきた。
ズキズキ。

558 ：名無しさん？：2008/05/29(木) 04:02:57 ID:???

すみません。俺だけマンションの方に
引っ越すかも知れないのでもう書き込めないかも
知れません。
マンションの方はインターネット出来ないので・・。

559 ：名無しさん？：2008/05/29(木) 04:07:24 ID:???

携帯はソフトバンク使ってるのですが
ヤフーボタン押して２ｃｈを検索すれば出来るのでしょうか？
パケホーダイみたいなの契約すればいいのでしょうか？

あまりお金がかからないので有れば携帯使ってこの
腹筋スレ続けたいです。

560 ：名無しさん？：2008/05/29(木) 06:48:32 ID:???

検索すれば普通に2ch出てくるよ
ソフトバンク使ったこと無いからよくわからないけど
パケット系のサービスは入った方がいいかも

561 ：名無しさん？：2008/05/29(木) 10:42:37 ID:???

>>560
ありがとう。
土日にでもパケット入ってきます。

マンションでは下の階などに音が響くと思うので
昼間にしか腹筋が出来ないかもしれません。

今使ってる腹筋台も使えないと思います。

562 ：名無しさん？：2008/05/29(木) 10:45:09 ID:???

そこまで腹筋に執着する何かを知りたいｗ
引越し頑張れ

563 ：名無しさん？：2008/05/29(木) 11:25:08 ID:???

>>562
ありがとう。

うーん、痩せて身体を引き締めたいからかなあ。

564 ：ﾓｺchan ◆FRbx/MOCO. ：2008/05/29(木) 16:18:10 ID:???

いっそ引越し屋さんになっちゃえば

565 ：名無しさん？：2008/05/29(木) 18:07:20 ID:???

>>564
いい考え(笑)ですが、
引き篭もりのステイタスを
手放したくないので・・。

566 ：名無しさん？：2008/05/29(木) 19:00:11 ID:???

H計２３１０回

引越しは土日以降になりそうです。
本格的な夏に向けてエアコン買わないといけないです。

567 ：名無しさん？：2008/05/29(木) 19:01:06 ID:???

H計２３２０回

568 ：名無しさん？：2008/05/29(木) 19:03:52 ID:???

なんか腹筋に対するモチベーションが
下がって来ています。
コーナンにふるいを買いに行って来ます。

目標は取り敢えず体重６８kgです。

今はまだ９０kg近く有ると思います。

569 ：名無しさん？：2008/05/29(木) 22:26:23 ID:???

トランクス一丁で体重計、今乗ったら
体重８５kg、体脂肪率３３%でした。

570 ：名無しさん？：2008/05/31(土) 12:48:35 ID:???

昨日はブックオフまで歩いて行って来ました。

571 ：名無しさん？：2008/06/01(日) 15:40:00 ID:???

いきなり全然腹筋しなくなった俺です。

572 ：名無しさん？：2008/06/05(木) 03:01:21 ID:???

またブックオフの往復歩きました。
計２時間くらいかなです。

573 ：名無しさん？：2008/06/07(土) 00:07:54 ID:???

鉄道２駅分ほど片道分だけ歩いてきました。

574 ：名無しさん？：2008/06/07(土) 00:12:24 ID:???

歩いてばっかだな

575 ：名無しさん？：2008/06/11(水) 01:13:07 ID:???

ブックオフこないだ行きました。

576 ：名無しさん？：2008/06/14(土) 07:54:01 ID:???

最近寝てばっかです。

577 ：名無しさん？：2008/06/14(土) 08:40:08 ID:???

もう引越し終わったのか

578 ：名無しさん？：2008/06/14(土) 16:22:39 ID:???

エアコンと洗濯機は付けれたんですが
俺自身はまだ実家でグズグズしてます。
すいません。

579 ：名無しさん？：2008/06/14(土) 16:26:37 ID:???

あと、ソフ○バンクのパケホーダイが思ったより
高かったので加入してませんです。
２ｃｈ依存症の俺としては家族でネットを
繋いでる実家だと金が浮くので
どうしても家にいついてしまいます。
マンションに行けと親には言われるのですが。

580 ：名無しさん？：2008/06/14(土) 23:28:11 ID:???

体重８３．８kgになってました。
体脂肪率は３２％でしたが。

581 ：名無しさん？：2008/06/15(日) 02:16:41 ID:???

昨日もブックオフ行きました。

582 ：名無しさん？：2008/06/15(日) 02:18:24 ID:???

今体重計ったら８３．０kgでした。
体脂肪率は29%
でした。少し前に風呂上りました。

583 ：名無しさん？：2008/06/16(月) 05:21:42 ID:???

体重系乗るの怖い
ご飯あんまり食ってないのになぜ痩せないんだ

584 ：名無しさん？：2008/06/16(月) 06:00:21 ID:???

>>583
カロリー消費量が少ないのでは？

585 ：名無しさん？：2008/06/24(火) 16:04:00 ID:???

ho

586 ：名無しさん？：2008/06/24(火) 19:23:59 ID:???

北海道行って来ました。

587 ：名無しさん？：2008/06/24(火) 22:57:00 ID:???

味覚が駄目で飯が不味いです。

食欲だけは著しく有ります。

まるでプラスチックを食べてるような味です。

588 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 00:28:12 ID:???

ブックオフまで歩くなら『ナイキフリー』って靴を履いてみ
NIKE FREE 5.0 V3がお勧めかな
ふくらはぎの筋肉が凄く締まるから

589 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 00:36:36 ID:???

>>588
お勧め有難うです。

すみません。
でもプーマのトレーニングシューズの
レセルバTTだったかな。
気に入っちゃってそればっか買って履いてます。
すみません。

さっき体重測ったら８２．６kg、体脂肪率３２％でした。

590 ：ﾓｺchan ◆FRbx/MOCO. ：2008/06/25(水) 00:38:12 ID:St0Dc070

恋に落ちたらあと５キロ減るよ！

591 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 00:59:19 ID:???

>>589
それが気に入ってるならいいけど、長時間歩くのにナイキフリーを知らないのは損だよ

592 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 11:56:06 ID:???

>>591
ちょっとぐぐってみました。
なんかスーパーテクノロジーシューズって感じですね。

593 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 11:57:25 ID:???

父が靴選びに困ってるので薦めてみようかと思います。

594 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 11:58:12 ID:???

父が靴選びによく失敗してるので。

595 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 11:58:59 ID:???

僕自身は最近はブックオフも行けてません。

596 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 13:06:41 ID:???

>>593-594
父親ならナイキフリー エブリデイがいいよ
クッションと裸足感覚が両立してて、膝への普段は少ない
元々はランニングシューズだから、普段履きにも最適

597 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 15:43:26 ID:???

ナイキフリー好きなんですね。

598 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 22:13:02 ID:???

ナイキは足型に幅狭いタイプ使ってるから
合わない人は合わないらしいね

599 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 23:29:49 ID:???

最近、なんか気分が落ち込んで辛いです。

600 ：名無しさん？：2008/06/25(水) 23:33:51 ID:???

８２，４kg、３４％です。

601 ：名無しさん？：2008/06/26(木) 00:43:12 ID:???

食欲が落ちてきてるようです。

602 ：名無しさん？：2008/06/26(木) 03:47:03 ID:???

８１．８ｋｇ、３３％

603 ：名無しさん？：2008/06/27(金) 21:31:47 ID:???

８１，４ｋｇ、２９％

604 ：名無しさん？：2008/06/28(土) 20:08:43 ID:???

風邪引いて頭痛いです。

605 ：名無しさん？：2008/06/29(日) 03:16:51 ID:???

さっきセデス・ハイ飲みました。

606 ：名無しさん？：2008/06/29(日) 06:35:32 ID:???

頭痛少し治まりました。

607 ：名無しさん？：2008/06/29(日) 15:33:04 ID:???

ｋ−１見てます。

608 ：名無しさん？：2008/06/29(日) 20:06:40 ID:???

スカパー明日解約します。

609 ：名無しさん？：2008/06/30(月) 20:37:46 ID:???

解約しそこないました。

610 ：名無しさん？：2008/07/01(火) 01:41:39 ID:???

スカパー基本料金だけ残しました。
また、太ってきたようです。
さっき冷やし中華二人前作って食べました。
食いすぎで気持ち悪いです。

611 ：名無しさん？：2008/07/01(火) 07:20:32 ID:???

くわなきゃいいのに

612 ：名無しさん？：2008/07/03(木) 06:07:09 ID:???

８１，４ｋｇ

613 ：名無しさん？：2008/07/03(木) 06:07:58 ID:???

>>611
すみません・・。